Психолог онлайн подразумевает работу при помощи видео: например, через Skype или Zoom. Клиент может заниматься, находясь в любой точке мира. Единственная сложность — необходимо найти тихое уединенное место. Посторонние люди или шумы могут серьезно нарушить ход психотерапии и негативно повлиять на контакт с психологом.
Контакт с психологом по видеосвязи установить значительно сложнее, чем на личной встрече. Построение доверительных отношений — работа психолога, для которой у него есть специальные знания и навыки. Но делать это непросто в ситуации, когда между клиентом и специалистом большое расстояние и видно только лицо (или нет даже этой информации — если клиент отказывается от видео).
Консультация психолога онлайн средний ценник почти такой же: 2500-3000. Некоторые психологи снижают стоимость приема в случае онлайн-терапии, так как для нее не нужно арендовать кабинет. Но не все: чтобы так же качественно проводить сессии по скайпу, как в кабинете, специалисту нужно приложить больше усилий.
Формат психолог по скайпу усложняет создание терапевтического альянса. Возможно, это временная трудность и в будущем специалисты будут проходить специальное обучение по установлению контакта с клиентами онлайн. Но сейчас таких качественных программ подготовки психологов в России нет. Клиент же никогда не сможет понять заранее, насколько выбранный специалист умеет работать по видеосвязи и насколько он может подстраиваться под формат.
Кроме того, у онлайн-терапии ограниченный круг запросов, с которыми можно работать. Например, она не подходит для работы с психическими расстройствами (включая расстройства личности), тяжелыми кризисными состояниями и травмами.